FRANGOLLO Locro de maíz triturado

preparar frangollo, un guiso norteño de maíz triturado, zapallo, porotos y carne.

Sobre esta receta

Plato regional del NOA elaborado con maíz quebrado; requiere remojo y cocción lenta.

Información de la receta

  • Rinde: 6
  • Preparación: 30 minutos más remojo
  • Cocción: 2 horas
  • Dificultad: media
  • Región: Noroeste argentino

Ingredientes

  • 400 g de maíz blanco quebrado
  • 200 g de porotos blancos
  • 700 g de falda o roast beef
  • 500 g de zapallo
  • 1 cebolla
  • 1 puerro
  • 1 cucharada de pimentón
  • Ají molido y comino
  • Sal y agua

Preparación paso a paso

  1. Remojá maíz y porotos por separado durante 8 a 12 horas.
  2. Escurrí y cociná ambos en una olla grande con agua limpia durante 45 minutos.
  3. Agregá la carne en cubos y continuá a hervor suave.
  4. Sumá zapallo, cebolla y puerro picados; cociná hasta que el zapallo se desarme.
  5. Condimentá y revolvé con frecuencia para evitar que el maíz se pegue.
  6. Ajustá agua y sal; serví cuando el guiso esté cremoso.

Consejos para que salga bien

Mantené un hervor suave y agregá agua caliente cuando haga falta.

Cómo servirla

Serví la preparación en su punto recomendado y acompañala de manera sencilla para conservar sus sabores principales.

Conservación y recalentado

Guardá las sobras en un recipiente limpio y refrigerado dentro de las dos horas posteriores a la cocción. Consumilas en un máximo de 2 a 3 días y recalentalas completamente cuando corresponda.

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